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Pädagogik & Didaktik

Digitale Gesundheit

Digitale Gesundheit umfasst den bewussten Umgang mit digitalen Medien, damit sie das Wohlbefinden nicht beeinträchtigen.

Definition

Digitale Gesundheit bedeutet, digitale Geräte und Medien so zu nutzen, dass sie der körperlichen und psychischen Gesundheit nicht schaden. Dazu gehören Themen wie Bildschirmzeit, Bewegungsausgleich und Medienpausen. Als Fachkraft achtest du darauf, dass digitale Angebote in deiner Einrichtung ausgewogen eingesetzt werden und die Kinder einen gesunden Umgang lernen.

💡 Beispiel

Nach einer Einheit mit dem Tablet machst du mit den Kindern ein Bewegungsspiel im Garten, damit sie einen Ausgleich zur Bildschirmzeit bekommen.

Zuletzt aktualisiert: 2. April 2026